Egyensúly jóga a Római Kert Életmódközpontban

Az út amin járunk mindig változik, átalakul, áramlik, néha elengedünk, néha kitágul a folyamunk!

Most az Én utam kiszélesedik, amin nagy szeretettel várlak, hogy átéld velem a jóga kiegyensúlyozott áramlását!


Jelentkezz be időben, mert a terem kapacitása véges, és a családias hangulat fontosabb mindannyiunknak:

2023. szeptember 22.-től minden pénteken 18.30-tól várlak a Római Kert Jóga & Életmódközpontban Budapesten!

Mit kérek, ha eljössz hozzám?

¤ Hagyd otthon az Önmagaddal szembeni elvárásokat

¤ Hagyd otthon a tanuláshoz, fejlődéshez való ragaszkodásodat

¤ Hagyd otthon a gyors fejlődés,  nagy eredmény céljaidat

¤ Hagyd otthon a másokkal való összehasonlításaidat

¤ Hagyd otthon az " Én időm" lelkiismeret furdalását

¤ Hagyd otthon a testeddel szembeni elvárásokat

     

    Mit tapasztalsz, ha eljössz?


    ¤ Egy elcsendesedett pillanatot a rohanó mindenapokban

    ¤ Az ászanák elmélyedését, energetikai érzékelését

    ¤ Az 5 elem kiegyensúlyozott figyelmét, tapasztalását

    ¤ Pranayama légzések közös gyakorlását

    ¤ Elindítást az ashtanga gyakorlás útján

    ¤ Energia pontok masszírozását